Tapping with T: 脳を癒すために脳を再配線する
Tapping with Tは、Living Roots Wellness LLCが開発したライフスタイルと健康＆フィットネスアプリです。この無料アプリは、ユーザーが自分の脳を再配線し、自己を癒すのをサポートすることを目的としています。Emotional Freedom Technique（EFT）のタッピングビデオ、呼吸法、Non-Sleep Deep Rest、ガイド付きのリラクゼーションなど、週ごとに更新されるライブラリを提供しており、神経系を調整し、慢性的な症状を解放するためのさまざまなツールを提供しています。
このアプリでは、5〜6週ごとにグループ通話も行われ、自己ペースのヒーリングプラクティスを深め、コミュニティの結束感を育むことができます。ユーザーはコミュニティフォーラムを利用して質問をしたり、ビデオのリクエストをしたり、思いを共有したり、最新情報を受け取ったりすることができます。ビデオは、不安、うつ、自信、体イメージ、睡眠サポート、エネルギーサポート、恐怖解放、慢性的な症状サポート、関係サポート、トラップされた感情の解放、妊娠/産後など、さまざまなトピックをカバーしています。
Tapping with Tが提供する情報は、医療アドバイスの代替ではなく、個別の医療アドバイスとして解釈されるべきではありません。このアプリは、すべての機能とコンテンツにアクセスするための月間または年間オプションを提供するサブスクリプションモデルを提供しています。
全体的に、Tapping with Tは、慢性疾患やトラウマを抱える個人にとって包括的なツールキットを提供し、癒しと成長を促進するためのサポートコミュニティとリソースを提供しています。
